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Reprise des cours de «Esthétique et Santé»
Depuis plus de 60 ans est reconnue l’efficacité de la gymnastique d’entretien dispensée par l’association «Esthétique et Santé» fondée par Francis Héraud à Vendôme. L’occasion de pratiquer une activité physique en toute convivialité !
Différentes disciplines sont proposées :
- Travail articulaire complet
- Assouplissements et musculation par zone
- Relaxation
- Etirements divers
- Respiration zen
- Pilates…
9 cours hebdomadaires sont proposés aux jours, horaires et lieux suivants (hors vacances scolaires) :
Lundi :
- 9h30-10h30 : salle de danse aile Saint-Jacques Mairie
- 10h30-11h30 : salle de danse aile Saint-Jacques Mairie
- 19h30-20h30 : gymnase Jean Emond
Mardi :
- 9h30-10h30 : gymnase Gérard Yvon
- 18h30-19h30 : pôle associatif (grande salle)
Mercredi :
- 19h30-20h30 : préau (fermé) de l’école primaire Anatole France
Jeudi :
- 9h30-10h30 : salle de danse aile Saint-Jacques Mairie
- 10h30-11h30 : salle de danse aile Saint-Jacques Mairie
- 19h30-20h30 : gymnase Jean Emond
Tarif : 80€ pour la saison (quelque soit la date d’adhésion). Possibilité de participer à plusieurs séances dans la semaine selon le nombre total de membres. Rens. sur place en début de cours ou contacter le président au 06 22 84 94 57 ou la trésorière au 07 72 35 31 47
