Reprise des cours de l’association «Esthétique et Santé»

Depuis plus de 60 ans est reconnue l’efficacité de la gymnastique d’entretien dispensée par l’association «Esthétique et Santé» à Vendôme, dont Francis Héraud, professeur d’éducation physique, bien connu des Vendômois, en fut le fondateur.

Les cours qui ont repris depuis lundi 5 septembre, seront assurés jusqu’au jeudi 6 juillet 2023.

Différentes disciplines sont proposées :

• Cours spéciaux « corrective maintien »
• Travail articulaire complet
• Assouplissements et musculation par zone
• Relaxation
• Etirements divers
• Respiration zen
• Pilates…

9 cours hebdomadaires sont proposés aux jours, horaires et lieux suivants :

Lundi :

• 9h30-10h30 salle de danse aile Saint-Jacques Mairie
• 10h30-11h30 salle de danse aile Saint-Jacques Mairie
• 19h30-20h30 gymnase Jean Emond

Mardi :

• 9h30-10h30 gymnase Gérard Yvon
• 19h30-20h30 Salle de quartier du Temple (sous réserve )

Mercredi :

• 19h30-20h30 gymnase Jean Emond

Jeudi :

• 9h30-10h30 salle de danse aile Saint-Jacques Mairie
• 10 h30-11h30 salle de danse aile Saint-Jacques Mairie
• 19h30-20h30 gymnase Jean Emond